Dr.ssa Beatrice Gandini
La consapevolezza è il primo passo nella comprensione dell’immagine che trasmettiamo agli altri ma anche di quali ideazioni e emozioni ci conducano a costruirci una certa
immagine di noi.
La relazione terapeutica funziona come uno specchio “caldo”, dentro il quale provare a vedere sé stessi e gli altri in modo diverso e vedere che cosa succede.
La terapia diviene una sorta di palestra di allenamento per la mente e per “la pancia” ad affrontare nuove esperienze emotive, di volta in volta calibrate dal terapeuta per favorire il più possibile un cambiamento.
Dal blog di Beatrice Gandini
“LA RICERCA DELLA FELICITÀ”
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